Suatu penelitian telah dilakukan untuk mengetahui apa pengaruh dari mengurangi jumlah kalori, dan dari percobaan yang dilakukan terhadap beberapa kera menunjukkan bahwa kera yang mengkonsumsi kalori 30% lebih rendah, cenderung lebih kecil untuk mengalami penyakit kronis (menahun).
Memang pengujian lebih lanjut masih diperlukan untuk menganalisa faktor-faktor apa saja yang mempengaruhi risiko terjadinya penyakit kronis. Malah pada penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa pengurangan kalori bisa memperpanjang usia.
Tidak hanya itu saja, tampaknya membatasi kalori juga memberi pengaruh yang besar pada penyakit yang menyangkut dengan pertumbuhan sel yang tidak normal, seperti kanker dan endometriosis.
Tapi sekalipun pembatasan kalori terbukti memberikan manfaat kesehatan yang sama pada orang-orang, bagi banyak orang masih sangat sulit untuk mengurangi kalori sebesar 30% karena banyak yang semakin gemuk dan kini menjadi salah satu masalah kesehatan global.
Penelitian ini di publikasikan dalam Gerontological Society of America.
0 Response to "Mengurangi Kalori Cegah Penyakit"
Posting Komentar